Queste proposte si rivolgono a ciclisti esperti amanti della mountain bike. Parte dei percorsi si sviluppano tra il bosco ed i sentieri da trekking. Non dimenticate quindi un abbigliamento adatto e tutta l'attrezzatura occorrente. Chiaramente, per poter affrontare serenamente i percorsi proposti, sono necessarie biciclette tecnicamente idonee ed in perfetto stato. Come per gli escursionisti, anche per i ciclisti valgono determinate regole comporta- mentali quando ci si trova tra le montagne delle Alpi:

• Valutare sempre attentamente le condizioni atmosferiche;
• Riprendere la via del ritorno non appena le condizioni atmosferiche peggiorano;
• Non pretendere troppo da se stessi: interrompere il tour se è il caso;
• Portare con sè scorte d'acqua sufficienti;
• Non dimenticare mai di portare con sè una cartina.